1ヶ月禁欲生活〜最終日〜

禁欲生活も今日で終わり。

長い長い本当に長い1ヶ月だったな。

あと2時間くらいあるけど、馬券は買えないし、オナニーもしないからもう大丈夫だろう。

1ヶ月禁欲生活を達成できた。



オナニーをやめ、馬券購入もやめ、性欲や馬券欲としっかり向き合った1ヶ月になったと思う。

そんな日々を過ごした僕の思いは1つ……




今 す ぐ 自 慰 行 為 が し た い


馬券を買いたい気持ちはそこまで強くない。

馬券欲よりも性欲の方が強かった。

正直、この生活中に何度も何度も自慰行為をしそうになってしんどかった……

馬券購入我慢はそこまでしんどくなかったけど。


馬券を買わなかった日曜日の夜の心が穏やかで穏やかで……

やっぱり、毎週競馬はやるもんじゃないなと思えた。

先月まで、中央競馬地方競馬で多い時には週5で競馬をやっていた自分は何だったんだろうか。


あとは、人間は理性ではなく本能で動くのが自然な生き物だということを思い知った1ヶ月だった。

9月からは自分の本能である欲望に正直に生きようと思う。


どうせ、僕は人間だから。

人間、理性よりも本能で動く、単純な生き物。

僕が人間であることは変わらないし、死ぬまで人間というステージを降りることはできない。


結局のところ、街で魅力的な女性を見定めながら歩く悪癖は治らなかったし、ただ自慰行為を1ヶ月しなかっただけで根底は変わらなかった。

これは本能の部分で、僕がどれだけ頑張ったところで変えられない部分なんだろう。

それが判明した以上、本能とうまく付き合っていくしかないんだ。


とりあえずギャンブルを1ヶ月やめれて、熱も程々に冷めたのが唯一の収穫だったと言える8月の禁欲生活だった。



禁欲生活28日目〜中央競馬を耐え抜いて思うこと〜

禁欲生活も残すところ3日となった。
競馬とオナニーをやめることを決意した8月もようやく終わりが見えてきた。

今日は8月最後の日曜日。
競馬をやらずに終われた。
キーンランドカップなどの重賞の時間はどうしても競馬が気になってしまうので、寝て過ごした。
これで8月は日曜競馬を完全に辞めれたことになる。

今までの僕は、競馬に時間と金をぶち込んで勝っただの負けただので一喜一憂していた。
日曜日の気分が馬の着順で左右されている人間だった。
まあ、負けて虚しくなることの方が多かったけども……

振り返ると、ここ4週間は日曜日は穏やかだったな。
来月は禁欲生活期間外なので、馬券を購入しても良いから、競馬をやりたい気持ちもある。
だけど、今月は穏やかな日曜日を1年ぶりくらいに思い出してしまったので悩むところでもある。
禁欲生活で間違いなく競馬との向き合い方は変わってきている。
毎週馬券を買うのはやめて、どうしても気になる大きなレースだけ勝敗にあまり拘らず小額だけ買う。
競馬とはそんな向き合い方が良いのかもしれないな。

1ヶ月禁欲生活〜16日目〜そろそろ限界かもしれない

8月はオナニーと競馬をやめる!!

欲望に負けない!!


そんな固い決意をして、なんとかオナニーも競馬もやらずに8月も折り返しを迎えた。


オナニーや競馬がしたくなったら、外で運動をして汗と一緒に欲望も流すことで耐えてきた。


順調に進めてきた禁欲生活だったが、事件は昨日起きた……


「君、コロナの濃厚接触者になったから明日と明後日仕事に来ないでね」

突如、告げられた濃厚接触者宣言……

家にいることしかできない。


これまで、仕事か外で運動することで欲望を抑え込んできた僕に神様は残酷な試練を与えてきたのかな。


そして、禁欲生活16日目の今日は一言で言えば「地獄」だった。


朝9時から激しくムラムラする。

普段なら、仕事をしているのに何もすることがない。

頭の中は「自慰行為に耽りたい」「地方競馬がやりたい」などという欲望が溢れてきてパンクしそうだった。


YouTubeを見たり、読書をしたりで何とか欲望から目を背けて過ごした。

ふと、時計を見る。

まだ朝10時。


外にも出られないし、もう限界が近かった。

永遠のような時間が続く。


そんな僕を救ってくれたのは、甲子園だった。

甲子園で頑張る球児たちを見て自分も頑張ろうと思えた。


昼ご飯を食べてから昼寝をした。

睡眠を取って欲を紛らす作戦を取った。

起きたら夕方になっていた。


そこからも必死に欲望を抑え込んで、やっと夜を迎えた。

今月で1番長かった1日が終わった……


外に出られない休みが本当につらい。

明日も外に出られないうえに甲子園の試合がない。

もう、禁欲生活無理かもしれない。

明日も耐えられるか自信はないが、全力で頑張る。

頑張るだけ。それしかできないから。



1ヶ月禁欲生活〜7日目〜迫り来る中央競馬

日曜日が来てしまった。

この生活をする上で1番の障壁になりそうな日曜日が……


僕はダメ人間なので、毎週欠かさず日曜日の重賞レースは馬券を買っていた。

体に染み付いた習慣は簡単には拭えず、朝から今日の重賞レース、エルムSレパードSのことが気になってしまった。

出馬表も見てしまった。

JDDで本命にしたハピがいる。

確実にハピは来るでしょ。ハピの単勝ぶち込み!!!(結果を見たらハピは3着で、単勝ぶち込みをしていたら負けていました。)と思う自分がいたが、ここでぶち込むとまた競馬依存症の僕に逆戻りだ。


そうだ、競馬ができないくらいに自分を痛めつければいいんだ♫

気付いた僕は運動着に着替え、10時に家を出て、近所の公園で走りまくった。

部活の走り込みレベルで走りまくった。


暑さで汗が止まらず、意識が朦朧として吐き気もしてきた。


命の危険を感じて帰宅した12時。


少し休むと、体調が良くなってきて、僕は吐き気がするまで自分を追い込めたことに少し嬉しくなった。


だけど、それでもレースが近くなると時計が気になってしまう。

疲れた体を無理やり動かして、買い物に行った。


気付いたら17時。

僕は今年初めて、中央競馬をやめることに成功したのだ。


嬉しかった。

自分は依存性じゃないと力強く今なら言える。

競馬にのめり込んでる人なら分かってくれると思うが、土日の中央競馬を一切やらないのはなかなか大変だ。


これまでの僕の日曜日は15時以前と、15時以後にはっきりと二分していた。

予想して馬の発走を待っている15時以前と馬が走った後の15時以後。

15時以後の時間の質は馬の結果次第で良くも悪くもなる。(悪くなることの方が当然多い)


これって本当に休みと言えるのだろうか。

馬の着順に貴重な日曜日が支配されているという考えがずっと頭の片隅にひっかかっていた。


今日は15時の呪縛から逃れてフラットな気持ちで日曜日を過ごせた気がする。


また明日から労働頑張ろう。

皆さんも明日からまた学校やお仕事頑張りっていきましょう。

僕も労働と禁欲生活頑張ります。

1ヶ月禁欲生活〜6日目〜

土曜日の朝。

今日も今日とて性欲で目が覚める。


いつもの土曜日の朝は競馬情報サイトを眺めたり、YouTubeを見たりして競馬の予想をしている。

今日はその行為をやらないが、いつもの癖で早起きして時間が空いてしまった。


家にいてもシコってしまうだけなので、朝マックを買いに外出した。

土曜日の朝から外に出るのは久しぶりだった。

ちなみに僕は、今年に入ってから土日に競馬をやらなかった日はない。

本当にギャンブル狂いのダメ人間。


甲子園を観ることで競馬欲やオナニー欲を抑え込んだ。

ありがとう高校球児。

こんな欲だらけのおっさんを救ってくれて。


明日は日曜日。

重賞レースは買いたくなるが、我慢する。

甲子園を見て、競馬欲と性欲を抑えるんだ。


性欲が限界過ぎて、日が落ちてから4時間くらい近所を徘徊した。

12㎞くらい歩いた。

途中でスマホの充電が切れてしまったが、徘徊を続けた。

僕は禁欲のために4時間徘徊できる強さを持っているんだ。すごいだろう。

世界一いらねぇ強さ。


明日も欲と闘う。おやすみ。

1ヶ月禁欲生活〜5日目〜

今日も休みを取ってしまった。

金曜日は馬券が買えない日なので、競馬欲はほぼなし。


それよりも性欲。

性欲が、すごい。

油断するとすぐにオチンチンを触ろうとしてしまう。

本当に無意識で触ってしまいそうになる。

これが習慣。これが悪癖。


ひたすら我慢。

休みなのに1日が長い。

昨日、性欲を消すために走った反動で筋肉痛がひどくて動けない。

今日は別のことを考えて性欲を抑え込んでいた。

苦しい1日だった。


だけど、苦しくないと意味がない。

苦しさが大きければ大きいほど、それを乗り越えた時に得られる自信や達成感が大きくなることを僕は知っている。

だから今日は耐えられた。

明日から土日。油断すると欲が爆発してしまう。

この生活期間中最初の中央競馬も始まる……

欲なんかに負けないぞ!!!


1ヶ月禁欲生活〜4日目〜

意味なく有給を取ってしまった。

普通なら嬉しい休みだが、この禁欲生活では嬉しい休みが一変して修行に変わるんだ。


朝8時半に起床。

オナ禁の影響で朝から勃起が止まらない。


まずい。非常にまずい。

ぼくが取った作戦は……


〜〜ひたすら走る〜〜


10時半からひたすら公園で走り回った。

体力の衰えで、全然速く走れなかったけど、そんなのはどうでもいい。

性欲という欲を消すために、2時間くらい1人で運動し続けた。



汗だくになって性欲は綺麗さっぱり消えた。

帰ってきてシャワーを浴び、昼ごはんを食べて死んだように眠った。

起きたらもう夜。


今日は競馬をやろうなんて1ミリも思わなかったな。

ただ、ひたすらに運動する健康的な休み。

こういうのも悪くないなと思った。

また性欲で狂いそうになったら運動しよう。